Нет более идеального продукта после детокса, чем ореховое молочко. Воздушное, ароматное и чрезвычайно питательное! То, что нужно для плавной перестройки к привычному рациону.
Волшебные результаты после употребления этих напитков непосредственно связаны со свойствами самих орехов:
- молочко из кунжута богато витаминами А, Е, С, В1, В2, РР, ненасыщенными жирными кислотами, протеинами, минеральными веществами и аминокислотами. Отдельно стоит выделить большое количество фитоэстрогенов, которые стимулируют синтез женских гормонов. Как результат, после многократного и систематического употребления продукта, преобразится состояние кожи, ногтей и волос.
- молочко из миндаля содержит не меньше полезных веществ, но существенно отличается от предыдущего продукта по количеству белка и кальция. Рекомендуем обратить внимание на это молочко молодым, развивающимся девушкам, женщинам в период лактации и менопаузы. Ведь в это время организм наибольшим образом требует поддержки.
- или вы можете купить молочко с миндалем и кокосом. Лауриновая кислота, содержащаяся в кокосе, стимулируется иммунитет и повышает его противовирусную и антибактериальную активность.
- молоко из пекана - экзотический, популярный североамериканский продукт. Настоящая сокровищница витаминов группы В! Также не содержит глютена, что особенно важно людям с проблемным пищеварением и целиакией.
Общее для любого орехового молока - отсутствие лактозы. Да, разумеется, в растительном молоке содержатся белки, но они не имеют ничего общего с белковыми, поэтому его могут пить люди с лактазной недостаточностью и полным отсутствием фермента.